宇部店

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簡単 乾燥対策

こんにちは。

アドバンストレーナーの松原です。

 

これからの季節、どんどん気温が下がっていきます。

寒くなってくると空気が乾燥し、肌はガサガサ、喉はイガイガ…

毎年つらい思いをされている方も多いのではないでしょうか?

放っておいても治ることもありますが、寒くなってくると

風邪やインフルエンザも流行していきます。

これらのウイルスは湿度が40%をきると、活発に活動してしまいます。

 

ですので、事前の病気対策が大切になってきます。

そこで今回はおうちで出来る、簡単!乾燥対策をお勧めします。

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◆室内に濡れタオルを干す◆

加湿器よりも若干効果は落ちますが、

一番手軽で、なにより経済的!お勧めの方法です。

フェイスタオルよりも、面積の広いバスタオルの方が

より効果を発揮してくれます。

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◆洗濯物を部屋干しする◆

濡れタオルと同じような効果ですね。

室内干しの場合、匂いが気になる事もありますが…

室内干し用の洗剤や、香り付きの柔軟剤を使うと良いと思います。

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◆最終手段 加湿器を使う◆

色々試したけど、あまり効果が無い…

そんな方は加湿器を購入されてはいかがでしょうか?

比較的安価な物もありますし、一度購入したら非常に便利です。

また湿度が上がると、体感温度も上がる為、

暖房を付けなくて済むなど、身体を労わる事も出来ます。

 

調子の良い冬を過ごせるように、ぜひお試しください!!

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SSS 宇部店 スタッフ

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