大内店

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『春の紫外線』

4月に入り、どんどん気温も上がってきていますね。
みなさんは紫外線対策していますか?「まだ春だし…」と思う方も多いかと思いますが、実は紫外線が最も強いのは5月なんです。
3,4月から徐々に強くなり、4月頃には夏の終わりである9月と同等とも言われているほど!
春はジリジリとした日差しではないので紫外線が弱いと思いがちですが、それは大間違いです!ジリジリ感じるのは熱線であり、紫外線は肌感覚では察知できないのです。

★紫外線の種類
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紫外線はUV-AとUV-Bに分けられます。今回は春に最も多くなるUV-Aに注目してみましょう。
UV-A…肌の真皮にまで届き、肌のハリや弾力を奪ってシワやたるみの原因となります。皮膚細胞を傷つけ、皮膚の免疫力低下にも繋がってしまいます。さらに雲やガラスも通り抜けてしまうため、室内だからといって油断は出来ません。

★紫外線対策
①こまめに日焼け止めを塗りなおす
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出掛ける前に1度塗って安心してはいけません。汗をかいたりすると落ちてきてしまうので、こまめに塗りなおすようにしましょう。表示されている「SPF」や「PA」は紫外線をカットしてくれる基準です。数値が大きくなるほど肌への負担も大きくなるため、日常使いなら数値の低いものを選ぶようにしましょう。

②日傘・サングラス・手袋をつける
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遮光率の高い商品に注目してみましょう。サングラスは目を守るだけではなく、下まぶたから頬の上部にかけての紫外線防御にも役立ちます!

③水分を補う
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紫外線により肌は軽い火傷の状態になります。水分を定期的に飲むことでスキンケアによる保湿になります。潤った肌は様々なトラブルを回避することができます。

いかがでしょうか?
肌老化の原因の約7割は紫外線といわれているので、こうした対策を今からしっかりして、いつまでも健康で綺麗なお肌を保ちましょう!

SSS 大内店 スタッフ

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